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第35章 丹经初悟步法渐成（第2页）

林末仔细看去，发现主材之一，赫然就是年丝草！

而且还需要另外几种他在《灵植入门》中见过、并且确定百草岭外围就有分布的低阶灵草，比如凝露草、龙涎花等。

这让他心中大喜！

但是，当他看到最核心的主材时，却是眉头一皱——灵谷精粉！

灵谷，是一种蕴含微弱灵气的特殊谷物，通常只有宗门或修仙家族的灵田才会大量种植，用于炼制聚气丹、辟谷丹，或者直接食用以温养身体。

灵谷精粉就是将成熟的灵谷去壳、精细研磨后得到的粉末，是炼制聚气丹不可或缺的关键材料。

这东西，他目前无法自己获得，必须通过购买。

除了丹方，玉简还详细描述了炼制聚气丹的每一个步骤：如何处理各种药材（其中某些药材的处理方法比《药徒百问》更加复杂）、投入丹炉的先后次序、各个阶段的火候控制（提纯、融合、温养、凝丹）、以及最后开炉收丹的注意事项。

其中还特别强调了几个容易失败的关键点，比如火候过猛导致药液烧焦、投料时机不对导致药性冲突、凝丹过程中灵力不稳导致炸炉等等。

看着这些复杂而精密的内容，林末深深体会到，炼丹绝非易事，它不仅需要扎实的理论知识、熟练的操作技巧，更需要大量的练习、充足的资源，以及……或许还有一点点天赋和运气。

尽管前路漫漫，困难重重，但林末的心中却充满了前所未有的激动和斗志。

因为他看到了一条清晰的、能够将他对草木的天赋与修仙大道紧密结合起来的道路！

在初步消化了《炼丹初要》的理论知识后，林末将目光投向了另一枚新获得的玉简——《疾影步》。

相比于炼丹术的博大精深，这门身法技能就显得直接明了了许多。

玉简中记载了一套独特的灵力运转路线，主要通过刺激腿部、脚底的几处特殊经脉和穴位，并配合特定的呼吸节奏和身体姿态，从而在短时间内爆发出超越平常的速度与敏捷性。

林末将那段颇为复杂拗口的内容仔细记忆下来，尤其是那条灵力运转路线，与他平时修炼、温养植物的灵力循环方式截然不同，涉及到几条他以前从未在意过的细小支脉。

第二天清晨，在完成了例行的修炼和药田照料后，林末来到了屋后那片僻静的竹林之中。

这里空间相对开阔，地面也比较平坦，适合练习身法。

他深吸一口气，回忆着玉简中的法门，尝试着调动丹田内的液态灵气，按照《疾影步》所示的路线运转。

起初，灵力流动得异常生涩。

那几条陌生的经脉如同淤塞的河道，灵力一冲过去，便传来阵阵酸麻胀痛之感，让他的动作变得磕磕绊绊，速度不仅没有提升，反而显得更加笨拙。

仅仅是尝试运转了两个小周天，他就感觉气海中的灵力消耗了近两成，双腿更是沉重无比。

“看来也不容易。”

林末并没有气馁。

任何法术技能的掌握，都不可能一蹴而就。

他耐下心来，一遍又一遍地尝试。

从最基础的灵力循环开始，仔细体会着每一次灵力流过特定经脉穴位时的细微感觉，逐渐熟悉这条崭新的运行路线。

慢慢地，情况开始有所改善。