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第12章 生活的日常（第2页）

每一次的下沉和撑起，都仿佛在向自己的极限发起冲击。

周围的队友们都在为她加油鼓劲，这让她更加充满了力量。

体能训练结束后，紧接着是技术训练。

叶安诺与队友们进行对打练习，她全神贯注地盯着球，灵活地移动着脚步，手中的球拍准确地回击着每一个来球。

她的球风灵动而果敢，每一个动作都充满了爆发力。

教练在一旁仔细地观察着她的表现，不时地给予指导和纠正。

叶安诺认真地听取教练的意见，不断调整自己的动作和战术。

在与一位前辈的对打中，叶安诺起初处于下风，但她没有气馁，而是迅速分析对方的球路和战术，寻找突破的机会。

终于，她抓住了一个机会，打出了一记漂亮的反击，赢得了教练和队友们的掌声。

中午短暂的休息时间，叶安诺匆匆吃了几口饭，就又开始研究起上午的训练录像，总结自己的不足之处。

下午的训练更加注重战术和团队配合，叶安诺与队友们一起进行模拟比赛，她积极地与队友沟通，不断尝试新的战术组合。

中午时分，训练了一上午的叶安诺早已饥肠辘辘，她迈着略显疲惫的步伐走进食堂。

叶安诺端着餐盘，里面堆满了食物，她找了个空位坐下，便开始大快朵颐起来。

她吃得特别香，腮帮子鼓鼓的，眼睛还时不时因为食物的美味而眯成一条缝。

这时，丁宁、李晓霞、刘诗雯和陈梦也走进了食堂。

丁宁看到叶安诺那狼吞虎咽的样子，忍不住笑了起来：“小安诺，瞧你这吃相，看来今天的训练把你给饿坏啦！”

叶安诺嘴里塞着食物，含糊不清地说道：“丁宁姐，训练强度太大了，我感觉能吃下一头牛！”

李晓霞也走过来，打趣道：“哈哈，看你吃得这么香，我们都觉得自己的饭菜更有食欲了。”

刘诗雯在一旁微笑着说：“安诺，可得多吃点，下午才有劲儿继续练。”

陈梦接着说：“是啊，咱们这体力消耗可大了，不好好补充可不行。”

叶安诺咽下嘴里的食物，说道：“各位姐姐们，你们也多吃点，咱们下午一起加油！”

大家纷纷点头，然后开始享受自己的午餐，食堂里充满了欢声笑语。

一天的训练结束后，叶安诺拖着疲惫的身体回到宿舍。

躺在床上，她的脑海中不断回放着一天的训练场景，虽然身体很累，但她的内心却充满了充实和期待。

她知道，在国家一队的每一天都将是充满挑战和机遇的，而她已经做好了准备，为了实现自己的目标，为国家争光，她愿意付出一切努力。